fbpx

Ik ben Nadja Pfister Alibekova (1982)

In ben een vrouw, een moeder, een vriendin, een yogadocent, een coach, een dochter, maar vooral een mens. Een mooi mens, warm en liefdevol mens, een mens die ook op reis is in eigen ontwikkeling en mij zelf inzet om anderen te helpen op hun reis.

Stap voor stap beloop ik mijn pad van bewuster leven, leer ik beter naar mezelf te luisteren, horen wat mijn ziel mij te vertellen heeft en handelen vanuit mijn authentieke ik. Ik sta steeds krachtiger in mijn eigen energie, leef en maak bewustere keuzes vanuit mijn hart. Met grote dank aan yoga, inspirerende docenten en coaches, lieve vrienden en ondersteunende familie. En natuurlijk mijn eigen nieuwsgierigheid en vertrouwen in de kracht van de universum.

Mijn achtergrond

Sinds 2011 ben ik op een pad van bewustwording terecht gekomen, een periode voorafgaand waarin ik mijzelf lichamelijk en geestelijk volledig kwijt ben geraakt.  Na twee zwangerschappen waarin ik twee keer 35 kilo zwaarder was dan mijn normale gewicht. Mijn gezinssituatie in 2 jaar tijd totaal veranderd was met twee kids, studies, banen en wat nog meer van ons sociaal verwacht wordt. Ik zocht naar een nieuwe balans in mijn leven. En dit balans zocht ik vooral buiten mijzelf. Wat leidde tot nog meer chaos en depressie.

Door yoga ben ik weer in contact gekomen met mezelf.  In eerste instantie was yoga puur vlucht uit dagelijkse leven. Een uurtje puur en alleen voor mijzelf. Hoofd leeg en in mijn lijf zitten. In de loop der jaren is yoga veranderd van vlucht naar levenswijze waarbij ik rust in mezelf vind en vanuit rust keuzes maak. Door mijn zeer inspirerende yogajuf (www.yogakula.nl) werk ik geïnspireerd voor de yogafilosofie en volgde ik verdiepende workshops en alle yogalessen. En ben ik gestart met Yogadocent opleiding bij Ron van Post.

Mijn ontdekkingsreis

Yoga is een ontdekkingsreis, ontdekkingsreis naar wie ik daadwerkelijk ben. Welke normen en waarden zijn voor mij belangrijk, waar mijn prioriteiten liggen. Maar ook in welke patronen ik verstrikt ben geraakt. Het gevoel om niet waard te zijn, niet mogen ontvangen, niet goed genoeg te zijn voor mijn omgeving was voor mij mijn grootste thema. Hierdoor hechte ik te grote waarde aan de mening van de buitenwereld. Door naar binnen te gaan, te voelen, in contact te komen met mijn ziel heb ik geleerd om van mezelf te houden. De waarheid te zien die voor mij klopt en realiseren dat waarheid voor iedereen verschillend is. Mezelf te accepteren in al mijn “goede” en “slechte” eigenschappen. Want zelfs “slechte” eigenschappen hebben mij geholpen om er te zijn waar ik nu ben. En mijn grenzen aan te geven. Hierdoor voel ik dat ik controle heb over mijn eigen leven.

Eind 2017 heb ik nog een belangrijke stap gemaakt voor mezelf. Ik heb mijn mooie baan in ICT als functioneel beheerder van applicaties opgezegd en het roer omgegooid. Hier is KoshaYoga uit ontstaan, mijn eigen bedrijf, waarin ik in verschillende diensten ondersteuning bied in jouw reis. Door yogalessen, coaching, kantooryoga workshops en retraites neem ik je mee op pad, waar jij aan toe bent.

Mijn Opleidingen

2001-2006 Hogeschool van Arnhem en Nijmegen  – Bachelor of Digital Communication
2015-2018 Yogastudie Ron van Post – Opleiding tot Yogadocent Hatha Yoga
2016-2017 Academy voor Holistisch Coachen – Opleiding tot Transformatie Coach
2017-2019 Jerphaas – Opleiding tot Begeleider Familie opstellingen